Miért érdemes glükózamint szedni?

A glükózamin egy, az ízületek közötti porcsejteket felépítő természetes szerves anyag. Az emberi szervezet a csontok védelme érdekében maga is termeli, de az évek előre haladtával egyre kisebb mennyiségben képes előállítani. A különböző ízületi károsodások, porcokat érintő sérülések vagy fokozott terhelés a glükózamin-szükséglet növekedését okozzák, így annak pótlására fiatalon is lehet szükség.

A glükózamint tartalmazó étrendkiegészítők széles körben alkalmazottak csont-ízületi gyulladás (osteoarthritis) esetén, amely egyre több embert sújt, a porcokat érintő gyulladásos betegségek közül mára a leggyakoribbá vált. A betegség során az ízületek közötti porcsejtek károsodnak és lebomlanak, ez pedig súlyos fájdalmakkal, mozgási nehézségekkel jár és csontsérülésekhez vezethet. A csontoknak ugyanis az ízületek közötti porcokra van szükségük ahhoz, hogy ne dörzsölődjenek össze, ezáltal károsítva egymást. Habár az osteoarthritis általában a kor előrehaladtával jelenik meg, bizonyos sérülések bármely életszakaszban okozhatják. A glükózamint tartalmazó étrendkiegészítő készítmények por, tabletta és folyadék formában is elérhetők.

A glükózamin segíthet csökkenteni a porcok és ízületek fájdalmas gyulladását. Hozzájárulhat az osteoarthritis nyomán károsodott porcok regenerálódásához és a maradandó ízületi károsodás megakadályozásához. Az amerikai ortopéd sebészek szövetsége szerint a glükózamint tartalmazó étrendkiegészítők segíthetnek a térdízületek öregedéssel összefüggő elvékonyodásának megelőzésében, ezáltal a porckárosodás csökkentésében.
Mire kell odafigyelni?

Ne szedjen glükózamint abban az esetben, ha Ön allergiás rákokra, kagylókra vagy más rákfélékre! A legtöbb étrendkiegészítő ugyanis homár, garnéla vagy más rákok meszes vázából készül, és ezekre érzékeny személyeknél súlyos allergiás reakciót okozhat. Ha Ön cukorbeteg, a glükózamin-tartalmú táplálékkiegészítő szedéséről mindenképpen kérje ki kezelőorvosa véleményét, és rendszeresen ellenőrizze vércukorszintjét!